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Simple Formula for Making Steady Progress / Fórmula Simples para Fazer um Progresso Constante





(ENG)

Let me ask you 2 quick questions.


1. Do you have some important goals that you would really like to accomplish this year?


2. Does it seem like your goals keep getting gobbled up by the mundane activities and demands of everyday life?

Well, I have a very simple strategy that will help you make steady progress toward the achievement of your goals.

In fact, initially it might sound too simple to be very effective. But let me assure you, if you give it an honest try for the next 21 days, you will be pleasantly surprised with your progress.



OK, here it is in 5 easy steps!




1. Write down your most important goals.


2. Look at those goals every day for a week and as they become clearer to you, adjust the way they are written to reflect that clarity.


3. After a week of increased clarity, go back and assign a time frame for the completion of each goal.


4. Now that you have things down in writing, read your goals first thing each morning and last thing each night.

This next step will keep everything moving in the right direction.


5. After each reading ask yourself this powerful question:What 1 thing can I do TODAY to move me closer to one of these goals?


(Of course, if it's late you would say tomorrow instead of today)

This simple process will reprogram your mind for the achievement of your goals within the time frame that you have set. If you gain more clarity about any goal during the process, rewrite it to reflect that clarity.


Pedro Proff




(PT)

Deixe-me fazer 2 perguntas rápidas.


1. Você tem algumas metas importantes que gostaria muito de realizar este ano?


2. Parece que os seus objetivos continuam a ser ultrapassados pelas atividades mundanas e demandas da vida cotidiana?

Bem, tenho uma estratégia muito simples que o ajudará a progredir constantemente em direção à conquista dos seus objetivos.

Na verdade, inicialmente pode parecer muito simples para ser muito eficaz! Mas deixe-me assegurar-lhe, se fizer uma tentativa honesta nos próximos 21 dias, ficará agradavelmente surpreso com o seu progresso e resultados.



OK, aqui está em 5 etapas fáceis!



1. Anote os seus objetivos mais importantes.


2. Observe essas metas todos os dias durante uma semana e, à medida que elas se tornarem mais claras para si, ajuste a maneira como foram escritas para refletir essa clareza.


3. Depois de uma semana de maior clareza, volte e estabeleça um prazo para a conclusão de cada meta.


4. Agora que, tem tudo por escrito, leia as suas metas no início da manhã e no final da noite.

Este próximo passo manterá tudo a se mover na direção certa. acredite pois irá fluir!|


5. Depois de cada leitura, faça a si mesmo esta poderosa pergunta: O que posso fazer HOJE para me aproximar de um desses meus objetivos?

(Claro, se for tarde, você diria amanhã em vez de hoje)


Este processo simples irá reprogramar a sua mente para a realização dos seus objetivos dentro do prazo que você definiu. Se você obtiver mais clareza sobre qualquer objetivo durante o processo, reescreva-o para refletir essa clareza.


Pedro Prof.

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