Reencontro aos 50. Redescobrir e Abraçar a Mudança
Aos 50 anos, entramos numa fase de profunda reflexão. Carl Jung chamava a este período o início do processo de individuação, onde integramos partes da nossa psique que foram negligenciadas. Freud destacava o declínio do ego, onde confrontamos a nossa mortalidade e reavaliamos a vida. Erickson via esta etapa como uma oportunidade para a generatividade, contribuindo para as gerações futuras.
Nesta fase, muitas pessoas redescobrem paixões e interesses que ficaram adormecidos, abraçando novas oportunidades com autenticidade. Eu, Pedro Proff, como profissional de saúde e Wellness Mentor, aconselho a revisitar antigos hobbies e prazeres que deixámos para trás. Seja em forma de uma nova profissão, trabalho ou aventura, é importante aproveitar os próximos anos para retomá-los. Mesmo que isso implique afastar-nos de algo ou alguém que já não nos serve. A vida prova que é única e deve ser abraçada na sua totalidade.
Aos 50 anos, redescobrir antigos hobbies e prazeres pode ser transformador. Esta fase permite-nos revisitar sonhos e desejos que foram postos de lado, talvez por causa das responsabilidades ou circunstâncias da vida.
Revisitar estas paixões pode significar encontrar uma nova profissão ou um novo propósito que nos dê um sentido renovado de realização e satisfação. É também uma oportunidade para nos libertarmos de padrões e relacionamentos que já não nos servem, abraçando a mudança com coragem e autenticidade.
A vida é uma jornada única, e aproveitar esta fase para nos reencontrarmos com o que realmente nos apaixona pode trazer uma sensação renovada de plenitude e propósito. Aproveitar os próximos anos para viver de forma mais alinhada com os nossos desejos mais autênticos é uma forma poderosa de honrar a nossa jornada.
Art & Writing
by Pedro Proff
Life & Wellness Mentoring
910 003 196
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