O Wellness é comumente visto como tendo sete dimensões: mental, físico, social, financeiro, espiritual, ambiental e vocacional. Essas dimensões são interdependentes e se influenciam mutuamente. Quando uma dimensão do nosso "universo" está desequilibrada, as outras dimensões são afetadas.

Somos Mentores de Wellness. (pt)

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Wellness is commonly viewed as having seven dimensions: mental, physical, social, financial, spiritual, environmental, and vocational. These dimensions are interdependent and influence each other. When one dimension of our well-being is out of balance, the other dimensions are affected.

We are Wellness Mentors. (eng)